クリスマスのヨガ

12月18日　『クリスマスのヨガ』

　ヨガのワークショップしました。
内容がちょっとかわってて、「目のヨガ」「声のヨガ」です。
カラダを動かしたら、健康的なお食事をご提案。

　シンパカフェにはお座敷モードってのがあって、
座敷と同じ高さで組み立てられる特別な小上がりがあります。
まだヨガが一般的でない頃、月に一度、教室してたんです。

　カルチャースクールでやれるようになって・・・
となると、僕らの出番はないなぁと尻つぼみでございました(笑)

　再びヨガの企画をご提案いただき嬉しかったです。